半身浴

汗をかきにくい身体になったなと思った時に、

半身浴をしてみました。

38度位が適温らしいけど、私は40度で

全身の毛穴が開いて、腕に汗が出始めるまでお湯に浸かっています。

お風呂の蓋を閉めて…

私は、iPhoneと水分補給用の水とタオル2枚を準備して

ネットサーフィンしたり、動画を観たりして過ごします。

時間は、あっという間です。

最初、じっくり半身浴をした時の汗は…

信じられない位臭かったです。(←ごめんなさい)

それが汗をかかない原因だったようで、

それからは、エアコンが効いた部屋の中でも汗をかくようになりましたよ。