新月ヨガ

August 22nd, Tuesday.

お天気: 晴れ

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今日は新月でした〜、ので、胸を開いてツイストでぎゅぎゅ〜っとデトックス、少しbackbendの練習もして、仕上げにもーっと胸を開きました^ ^

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最後はツイストでのリラックス時間を長めに、のびのび〜フワァ…と…😴

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Detox & Relaxできたでしょうか🌚💕

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最後は、ヨギティーで乾杯！

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#逗子海岸 

#逗子海岸海の家 

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#ビーチヨガ 

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#ヨガ後の笑顔 

#全員のお名前覚えました (途中一回間違えたけどw)

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