1月のテーマ🍀【消化力を高める】
2021.12.25 06:39
★季節のヨガ
🍀オンライン少人数クラス（40分）
＊毎週金曜 朝9:30〜10:10
1月のテーマは
【消化力を高める】
年末年始は、いろいろなイベントも多く
普段に比べて食生活が乱れやすいため、
お正月がすぎる頃には
胃腸の疲れも出やすくなります。
また、1月の後半には
“冬の土用”（季節の変わり目）に入ることで、
脾胃の働きも弱くなりやすいので
1月の
季節のヨガ🍀オンラインクラスでは
【消化力を高める】をテーマに🌿季節のヨガ
胃腸の働きを助け、労りながら
消化力を高めていくポーズをメインに
心とカラダを調えていきます🌈🧘♀️
レッスンの詳細は、こちら↓↓
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🌿季節のヨガ
＊オンライン少人数クラス（40分）🌿
⭐︎内側の心地よさを大切に
季節に合わせたヨガで、心とカラダを健やかに整えていきます🌈
【料金】
＊1回 1,250円
＊月2回 2,200円
＊月4回 4,000円
※PayPay または 銀行振込
※月2回コースのお客様は、受講される初回のレッスンの前日までに、
月4回コースのお客様は月初めに、まとめてお支払いくださいませ。
（月の途中での払戻しは致しかねますので、予めご了承ください。）
【詳細】
⭐︎毎週金曜 朝9:30〜10:10
⭐︎Zoomでの少人数グループレッスン
⭐︎画面オフでの参加も可能です。
【ご予約方法】
＊お名前
＊ご希望の日にち
＊「オンライン季節のヨガ」
（＊月2回コース／月4回コースをご希望の方は、コース名）
を明記の上
受講される初回のレッスンの前日までに
🌼メール（lily_clover8@yahoo.co.jp）
または
🌼古民家ヨガnana🌈iro
公式LINE @894vlwpt
までお送りください。
その他
ご質問ございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ🍀