こんばんは🌙

SpiceAVEDAの中西です！😃

昨晩、水素の勉強をしてまいりました‼️

ホリスティックメニュー導入に伴い、

活性酸素のことを色々知ったのですが、

今回は唯一活性酸素を除去できるという水素の勉強をば！

活性酸素は

善玉活性酸素

悪玉活性酸素

の２つに大別されます。

活性酸素量が増えすぎてしまうと

身体の酸化につながり、老化してしまいます。

が、しかし‼️

活性酸素を全部除去してしまうと、免疫力が低下してしまうので、悪玉活性酸素のみを除去しないといけない。

ビタミンCも活性酸素を除去するのですが、これは善玉も、悪玉両方除去してしまいます。

と、いうことで

💧水素💧

これが悪玉のみを除去してくれる‼️

今日はこれくらいで‼️

また情報アップしまーす😃