世の中には、影響を与える人と、影響を受ける人がいますが。

この人は、確実に影響されたはずです。笑

なんなら、飲み方まで同じ！笑

事の始まりは、僕のブログ。

単純に、お水を飲もう！ってブログです。

僕が普段飲んでる、クリスタルガイザーの感想のブログですけどね。でも、お水選びは大切です。

そしたら、oasis整体院の張さんが、有名どころのお水の比較をブログに書いてくれました。

ブログの中でもあるように、クリスタルガイザーは、◎でした。

けして、あなたが飲んでる水がダメって事じゃないですよ。どうせ飲むなら、良い水を飲もうってこと。

そして、カラーリストの中村も追従！

クリスタルガイザーの、キャップの色の違いについて、ブログに書いてます。

ブログに書いてもあるけど、青いのが大塚製薬の正規輸入品で白いのが並行輸入品です。

この辺になると、水に対するこだわりの度合いの違いかなぁ。

そして、さらに張さんが深く追求。

特保が悪いわけではありませんが、人間なんて7割以上が水です。水を飲めば、大体のことはまかなえます。

糖質や脂質の摂取を、特保でコントロールしようとしても、正直言って

無理！！

本当に、健康維持や体質改善をしたいなら、食事コントロールと水です。もっと言うなら、

断食しないと無理！！

(もちろん、正しい断食をしないといけませんが)

断食の話をすると、さらに長くなるのでまた今度。

話を戻して。とにかく、まずはお水です。

別に、クリスタルガイザーじゃなくても良いです。まずは、あなたが飲みやすいと思う水を飲むこと。

そこからはじめませんか？

コーヒーやジュース、特保ばっかり飲んでないで、水を飲みましょう！

人間は、7割以上が水！

大切な事なので、もう一度いいます。

人間は、7割以上が水！！

本日は以上です。