AYA body make studio

肩甲骨が視力だってぇ⁈

2021.12.26 01:37

そのタイトルのままなんですけど。笑



アームラインという筋膜を剥がしていくと

肩甲骨が下がり動きが良くなります。



肩甲骨が上がってるままだと

視界もぼんやり。


肩甲骨が下がると

目から入る光の量が変わります。


施術後

キラーン!と視界良好になります。


眩しくて目が開かないって人もいた🤩



視力落ちてきて、目の運動をしても

少しは改善しますが、また悪くなる。


結局、骨格構造から戻せば

ある程度良くなります。


筋トレと同じですね。

やめたら、また、弛む。


じゃなくて

骨格構造からやり直し。

すると、自然と球体的なカラダへと。



私のヨガで、ガチガチに固めた深層の筋膜を

先生に、剥がしてもらい、



ギャーギャー叫びましたが

この変化。笑


右がafterでございます。


顎、はまる。


まっすぐ座ってるはずの、左before

頭のサイズも小さくなりました💀㊗️

寒すぎて

目が空いてないbefore左



化粧はげましたが、

目は覚醒してます右😂


骨格ボディクリーニングという

カラダを立体的に筋膜をリリースしていくやり方です。



最後に、

骨格ボディクリーニングやり始める前の頃の

私(左)

昨日の練習会後の私(右)




公開処刑な気持ち💀❤️‍🔥


思い詰めてますねーなんか見えない敵と戦ってあるのでしょう。


たしかに

拘りや、こうでなきゃ感が強かったと思います。



今じゃ

なんとかなるさ精神と、ゆるゆるマインドが

戻ってきております♨️



お顔にでちゃうんだけど

思い詰めた顔なんて思わないから、気づかないもんですね。



いやー面白い。



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今日、破茶滅茶寒い🥶🥶


こんな日は、背骨ガチガチになりますし


メンタルも冷蔵庫行きやすいので

温泉気分でお過ごしください♨️❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥



良いお年を♨️💓


AYA