2017年8月20日糖質オフ家飲み

＊マグロのお造り

＊クジラのユッケ

＊軟骨入り鶏つくねと豆腐の小鍋

＊冬瓜の煮物

＊厚揚げとししとうの煮物

＊高野豆腐

＊ツルムラサキのお浸し

＊生ハム錦鯉（クリームチーズバージョン）

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