〇〇年齢も若く(o^^o)

いつもありがとうございます🌻みにです(^o^)/

らっぽんのお客様はみなさんとってもキレイなのですが

女性も男性もやっぱり『若い』って言われるとうれしいものですよね(#^.^#)

若わかしい人

老けてみえる人

これは

「からだが硬いか柔らかいかの違い」ともいわれます

からだをつくる筋肉の一部

血管が硬いと

筋肉も硬くなる

からだも硬くなります(>_<)

なので

⭐︎血管年齢⭐︎を若く！

血管のやわらかさ、若さでからだの若さも左右されます！

血管年齢を若返らすためには

『血管を柔らかくする物質』を食べるといいです

大豆製品

魚など

タンパク質

ＥＰＡ

ＤＨＡの多いものを食べる！

調味料（塩は必須）を

天然、無添加のものにする！

これで

生活習慣病の予防にもなるんですよ♪

もっと若くなりたいときは

らっぽんで教えているふとんseitai

寝る前にやってみてください⭐︎

そうすると

血管の中から

「血管を柔らかくする物質」が出ます♪

わたしも今日は

納豆と鯵、豆腐のみそ汁で血液サラサラです(^o^)/♪

今日も読んでくれてありがとうございます❣️