愉しい食養ライフ 第2回目♡

第2回♡

-砂糖編-

今回お伝えさせて頂く砂糖

お砂糖と言っても多種多様…

そんな中でどんな砂糖がよいのか

砂糖の良さや弊害などをお伝えします。

また食養の基本である玄米やお味噌汁

ちょっとしたお野菜

贅沢なコラーゲンゼリー

の、ランチタイムに皆様で愉しく交流して頂けたらと思います。

愉しく食養を‼︎

ご参加お待ちしています。

【日時】９月３日(日) 10:00〜12:00

【場所】カフェほとり

【持ち物】コップ・筆記用具・気になる方はエプロン

【費用】¥3000(ただし、２回目以降の方は¥2000)

【ランチメニュー】

玄米ご飯

お味噌汁

レンコンのきんぴら

ピーマンの味噌炒め

贅沢コラーゲンゼリー

参加希望の方はこちらから

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