悩んでいるお客様が多いので参考になれば！

こんばんは！DeuxAge店堀内です♪

そー言えばお盆明けで仕事の日々に戻り疲れが徐々にきている時ではないですか？笑

肩コリ、筋肉痛になってるのは僕だけでしょうか？笑

対して何もしてないのですが、、、

結構、体の疲れの肩コリ、目まい、睡眠不足とかの原因がどこからなのかご存知ですか？

実はですね、全ては頭(脳)か疲労しているからそういう事が起こるみたいです！ 

なので肩こってるから接骨院に行っても一時的にしか効果がないって事はないですか？

その上、もみ返しとか起きたらなかなか行けなくなっちゃいますよね笑

僕もそれがあってなかなか行けないです。

どうすれば楽になるのかなと考えたところ、体の疲労が頭(脳)からきてるのであれば頭のマッサージをやればいいとの事なのです！

例えば、シャンプーしている時にメンズはほぼだと思うのですがゴシゴシ！していると思います！

そのシャンプーの間に軽く揉む感じでマッサージしてあげると次の日の朝とか「パッ！」と気持ちよく起きれたり頭が軽かったりします！

僕も毎日しているので多少疲れは残っててもすぐ回復します！笑

どーすればいいか分からない方のために簡単に説明して起きます！

• まず天柱と風池を一緒に押してあげると首や肩こり頭痛や体、全体にききます！
• 百会は顔のたるみ、引き締め効果があります！
• こめかみ部分を押してあげると目の疲れがとれます！

この4つのツボをマッサージしておけば疲れはいつもより取れると思いますので是非よかったらやってみて下さい！

ではでは！