勉強の休憩を勉強でする！

勉強においても、休憩って大切です。

休憩ですから、好きなことをしてもいいわけですが、「まだ余力があるな」という時には、どうでしょう、科目を変えて勉強することを休憩にしちゃうというのは。

例えば、歴史漫画を読んだり、軽めの参考書を眺めたり、好きな教科の問題を解いたり、タイムアタックしてみたり、イメージ使う筋肉を少し変えてみる感じです。

「休憩」という名目でリラックスして情報に向かうので、刺激の受け取り方が変わって、意外と頭に入るかもしれません。

本番まで残り時間が僅かという時には試してみてください。

自分の集中力の効果的な使い方は自分にしか掴めないからね。

本日もHOMEにお越しいただき誠にありがとうございます。

個人差はあるので試してみてください。