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Japaneseヨガワークショップ

2021.12.27 06:21

恩師夏未先生のワークショップの後は

野口先生のワークショップでした

最近あたまを左に急に傾けるとフラっと事が

多いので相談したら下あご突き出し(猪木)そのまま左にスライドさせ左側頭部を手の平で押し返す→親指を顎の下に置いて大きく口を開けあーと言う

をしただけで治ってしまいました!

ホンマに凄い!