体調管理
2017.08.26 21:18
おはようございます。
2017年夏。
不思議な夏でしたね！
天候の話です。
この8月・・・東京は記録的な連続の雨。
気が付くともう最終の週末。
凄まじい暑さが戻る・・・。
なんとも、体調管理が難しい夏です。
歳をとってくると、
自分のイメージ以上に、
動けなかったり、
不調になることが出てきます。
すると・・・
イライラしてきて、
良い仕事ができません。
てなわけで、
そうならないように、
うまく気分転換をしないといけませんね！（笑）
だからこそ、
夏休みは必要なんですね！
と無理矢理こじつける！（笑）
なので、うまいこと、
仕事の合間に、
2日間のスキを作り、
ちょっと山に行ってきます。
あくまで、山でもできる仕事を持ってですが・・・。
個人的に、
夏休みな感じを、
自分に味合わせることが良いのです！
よくよく聞いてみると、
結構8月末～9月くらいに、
うまいこと休みを取る、ビジネスの友人が、
周りにも増えました。
みんな、うまく自己管理しています。
体調管理も仕事のひとつ。
自己管理の中のひとつが、
気分転換です。
意外と大事なことです。
まだまだ残暑は続きそうなので、
充分注意しましょう！