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ECASA

9月20日(水)心をととのえるM-cafe始めます

2017.09.11 14:00

大学生の夏休みは終わっていません。

部活に、サークルに、バイトに忙しく活動している娘たちですが

学校があるときと違って、不規則・・・。

わたしの仕事がOFFの日に、朝から晩まで誰もいないのは久しぶり!嬉しい!



本日はM-cafe開催のお知らせです。

なにそれ?と思った方は→M-cafe(構造的読書会)とはを読んでみてください。


部屋がモノでいっぱになり、

何をどれだけ持っているかわからない。


使いたいモノが見つからず、

目につく不要なモノ・お気に入りでないモノがストレスに。


そんなとき、部屋を片づけませんか?



こころがモヤモヤ・・・漠然としていて、

何にモヤモヤしているのか、

どんな感情からそのモヤモヤがきているのかわからない。


モノの片づけと同じように、全部出して見える化してみる。


そう、こころも片づけることができます。



M-cafeは1クール8回となっています。

継続して自分のこころと向き合うことで

考え方のクセや思い込みに気づくこともあります。


同じ本、同じ章を読んでも

お気に入りポイントや発見ポイントは、人によって違うんです。

自分とは違う感覚に目から鱗のことも♪


ひとりで、自宅で読むとは違った環境が刺激にもなります。



●M-cafe読書会●

日時 : 9月20日(水)10:30~12:30

場所 : 京都市伏見区(自宅)

定員 : 4名

料金 : 1,000円 (今回初回1クール8回のみの特別価格)

お申込み : HPのお問い合わせフォームより

初開催のお得な特典

① 自宅開催・・・今後はカフェでの開催となります

② 参加費 1,000円・・・次回(2クール目)から正規料金となります