９月２０日（水）心をととのえるM－cafe始めます

大学生の夏休みは終わっていません。

部活に、サークルに、バイトに忙しく活動している娘たちですが

学校があるときと違って、不規則・・・。

わたしの仕事がOFFの日に、朝から晩まで誰もいないのは久しぶり！嬉しい！

本日はM-cafe開催のお知らせです。

なにそれ？と思った方は→M-cafe（構造的読書会）とはを読んでみてください。

部屋がモノでいっぱになり、

何をどれだけ持っているかわからない。

使いたいモノが見つからず、

目につく不要なモノ・お気に入りでないモノがストレスに。

そんなとき、部屋を片づけませんか？

こころがモヤモヤ・・・漠然としていて、

何にモヤモヤしているのか、

どんな感情からそのモヤモヤがきているのかわからない。

モノの片づけと同じように、全部出して見える化してみる。

そう、こころも片づけることができます。

Ｍ-cafeは１クール８回となっています。

継続して自分のこころと向き合うことで

考え方のクセや思い込みに気づくこともあります。

同じ本、同じ章を読んでも

お気に入りポイントや発見ポイントは、人によって違うんです。

自分とは違う感覚に目から鱗のことも♪

ひとりで、自宅で読むとは違った環境が刺激にもなります。

●M-cafe読書会●

日時　：　９月２０日（水）１０：３０～１２：３０

場所　：　京都市伏見区（自宅）

定員　：　４名

料金　：　１,０００円　（今回初回１クール８回のみの特別価格）

お申込み　：　ＨＰのお問い合わせフォームより

初開催のお得な特典

①　自宅開催・・・今後はカフェでの開催となります

②　参加費　１，０００円・・・次回（２クール目）から正規料金となります