夏だけじゃない！！秋も◯◯に気をつけよう☆

夏ももうすぐ終わり！あっという間に秋ですね。

最近は日が落ちるのも早くなってきてます。

気温も少しずつ下がってきて過ごしやすくなりました！

そんな秋になっても気をつけなければいけないのが【熱中症】です。

このグラフを見ると9月も熱中症で搬送される方もいるのがわかります。

当然、夏の間は多いのですが涼しくなってきた秋も油断しないようにしましょう。

真夏の連日の暑さには慣れていたりするため、涼しい日が続いた後に急に暑くなったり湿度が高くなると体に負担がかかり熱中症になりやすくなります。

暑いときは無理をせずに、こまめな休憩をとって水分をしっかりとりましょう！！

こちらをご参考下さい。

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