冷えとりの話　その①

[E:xmas][E:shine]メリークリスマス[E:shine][E:xmas]

全国的にクリスマス寒波がやってきているそうです[E:snow]

どうりで寒いわけだ・・・[E:snow]

今日はそんな寒さを吹き飛ばす（[E:sign02]）お話をしたいと思います。

日本最長1.9kmにも及ぶ大阪・御堂筋のイルミネーション（～1/20まで）[E:shine]

最近、ちょくちょく『冷えとり』というワードを目にしませんか[E:sign02]

ずばり、『冷え』を『とる』んですが、自覚症状はなくても現代社会に生きる私達のほとんどは『冷え』だとか。

『冷え』が溜まると自然治癒力や免疫力が弱まり、風邪・生理痛・肩こり・頭痛・・・等やりすごしそうな日常的な

不調から大きな病気の原因にもなりえるとか[E:bearing]

そこで[E:sign03]　『冷え』を『とる』方法をいくつかご紹介します[E:ear]

・半身浴

・食べ過ぎない

・靴下、レギンスの重ね履き　　　などなど下半身を重点的に温めるのが大切[E:good]

細かいことを言えば、まだまだあるようですが私は靴下の重ね履きから始めています[E:sign03]

・・・と言うのも[E:sign03]

阪急うめだ本店のオリジナル・ルームブランド『La Chambre de BLONDOLL』から袋入りの冷え取りソックスがでたのです[E:flair]

ラグジュアリーな4Ｆ婦人靴下売場[E:shine]　　

冷え取りソックス　オーガンジーBAG入り　4本セットで￥3,150（税込み）のお値打ち価格[E:notes]

履く順番にもちゃんと意味があるようですよ[E:flair]

その説明は、その②で詳しくお伝えします[E:scissors]

ということで、冷えとり[E:chick]その②へ続く～[E:snail]