デトックスウォーター

今朝のデトックスウォーター♩

昨夜、つくりました。

ガラスのポットに、

キウイフルーツ、ライム、キュウリ

を入れて、ミネラルウオーター、氷を入れ

数時間冷蔵庫で冷やします。

野菜、果物はその時々であるものを使っています。

レシピによって効果も様々だそうです☆

風邪をひかれる方も多くなる季節なので、

ビタミンＣを手軽に摂取出来るのもよいですね。