アップルシャーベットで簡単に朝食デザート。

昨夜、テレビをつけたら林先生（今でしょ！）の番組をやっていました。長寿の秘訣を解説して

いる番組でした。そして、その中でご長寿の方々が良く食べている食品の第１位は「ヨーグルト」。

という事で、早速、朝にアップルシャーベットで簡単な朝食デザートを作ってみました。

アップルシャーベット（３個）を冷凍庫から出してきて、まずはレンジで３０秒温めます。

冷凍のままだとカチカチでカットもしにくいので、朝はいつもこの方法で半解凍にします。

（アップルシャーベットの皮が気になる方は、皮もむけやすくなりますよ！）

アップルシャーベットを３個をサイコロ大にカットして、ご長寿アイテム「ヨーグルト」をかけて、

最後にハチミツをかけて出来上がりです。

甘酸っぱくて、程よく冷たいアップルシャーベットとヨーグルトの相性は絶妙で美味しいデザートが

朝から出来上がりました。