2017年8月31日糖質オフ夕食

＊肉団子

＊甘鯛の西京漬け焼き

＊鯨のユッケ

＊小松菜のお浸し　ワサビ出汁醤油漬け

＊蒟蒻と油揚げとしめじと海老の煮物

＊高野豆腐と海老とプチトマト

＊きゅうりの漬物と海老の和え物