1/23（日）白 夕雨先生W.S.

▼講師プロフィール

柔軟トレーナー：白　夕雨 (はく ゆう)

ヨーガ講師・ヨガ指導者養成講師を経て

現在はヨガの枠に留まらず、柔軟トレーナーとして大阪・東京を中心に全国でWSを開催している。

プロダンサーをはじめ新体操・バレエ・ポールダンス・ヨガ講師などのパフォーマンス向上に向けた指導にあたる。

自身で実践を続け、体得した

解剖学・運動力学・呼吸方法等を基に、

筋肉の持つ柔軟力を総合的に引き出す柔軟トレーニング講座を開講し、独自のメソッドを伝えている。

▼私(碧)も受講し、卒業致しました

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＜取得資格＞

・E-RYT200(Experienced Registered Yoga Teacher) 

・Teaching Skill Up ~Modifications & Hands on Ajustmentsコース（70h）

・呼吸と瞑想コース（18h）

・Vinyasa Sequence Course（30h）

・Ashtanga Foundation Course Step1~Step4（36h×4）

・Anatomical Training Course Step1~2（36h×2）

・総合学園ヒューマンアカデミー スポーツトレーナー実践（NSCA）コース卒業

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【ご受講料金】

メンバー様：4,000円

非会員様：5,000円

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【持ち物】

マット・ブロック2つ・大きめタオル(ブランケット等)

※無料レンタルございます。事前にご連絡をお願い致します。

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【キャンセルポリシー】

より多くの方にご受講頂けますよう、キャンセルをされる場合はお早めのご連絡のご協力をよろしくお願い致します。

⚫︎開催日の１０日前まで → キャンセル料無し

⚫︎開催日の９日前～4日前まで → ５０％

⚫︎開催日の３日前～当日 → １００%

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🌟ご予約

●LINE

●メール

●お電話

●ご予約サイト

よりご予約をお願い致します🙏✨

LINE：@fzu9487v

メール：studio.tula.m@gmail.com

お電話：050-5326-1204

※お電話はレッスン中は、出られないことがございますのでご了承くださいませ。

この機会に是非ご堪能くださいませ♪

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【注意事項】

"柔軟トレーナー:白　夕雨”による柔軟トレーニングは、健康やリラクゼーション・ダイエットやボディメイキング等、また気持ちよく無理のない範囲で伸ばすストレッチを目的としたレッスンではございません。

柔軟力向上を目指すにあたり、トレーナーが身体に負荷をかけるアジャストなども含まれることを、ご理解、ご承知の上でご受講いただきますようお願い申し上げます。

また、現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前にお伝えくださいませ。

その他、気になる点や疑問点などがございましたら事前にお伝えくださいますようお願い申し上げます。

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🌟開催場所変更について（1/12更新)

ご予約・キャンセル待ち多数、現在のコロナ感染状況を踏まえ大規模会場へと変更させて頂きます。

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▼会場

大阪市立長居ユースホステル