2021年の革命的な出来事①

今年はどんな１年でしたか？

今年の目標はどのくらい達成できましたか？

わたしの2021年はとーっても濃厚でした。

きっとそれは今年の目標が

積極的に人に出会いに行く！

だったからだと思っています。

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　出会いに行った結果

　わたしを大きく成長させてくれた

　革命的な出来事TOP３

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を、自分のために書き留めます。

よろしければお付き合いください。

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◆　英語ヨガ42日間チャレンジ

　　@chitoyoga42daychallenge

　　※ご興味ある方は

　　　わたしのインスタをさかのぼって

　　　なんのことかご確認ください。

年の始めの１・２月に

このチャレンジに出会えたことは

とにかく大きな意味を持っていました。

長くて短い42日間のチャレンジを通して

　ヨガ英語

　英語インストラスクションをする度胸

　ありのままの自分をさらす勇気

を身につけることができました。

また

日々を豊かに過ごすための

たくさんの大切な態度も

自分のものにすることができました。

たとえば

　とりあえず挑戦！

　完璧を目指さなくてもいい！

　できるところまでやる

　自分のがんばりを認める

　がんばってもできない事実を

　受け入れる・心を引きずられない

　やりたい/やりたくないに敏感になる

　　注：やる/やらないに直結ではない

　他人と比較しない

　他人のがんばりを称賛する

　みんなもわたしと同じように

　苦悩しながらやっていると知る

　などなど。

英語でヨガする姿をインスタにアップ？

だから？なに？

て思われてしまいそうですが

そこにはやった人にしかわからない

大きな葛藤やら成長やらがありました。

ちと先生！ちとせんせー！

ありがとうございましたーっ♥

励ましあった仲間たち

本当にありがとー♥

〜英語ヨガのその後〜

チャレンジのあと

英語ヨガを積極的に提供する仲間の姿に

わたしはちょっぴり焦りました。

でも

わたしがやりたいことは

それとはちがうとわかっていました。

自然な流れで目の前に現れた

英語インストラクションを必要とする人に

英語のヨガを提供する

この気持ちから

ブレずにいたいと思いました。

その後、いろんなことがつながって

時々バイリンガルでクラスしてます。

素直にうれしいです！

秋からやってるママサロンに

外国人ママが興味を持ってくれて

オンラインクラスにも

何度かご参加くださってて。

英語で助かるし

日本語も勉強になるし、たのしい！

と言ってくれてます♥

これでいい！

これがいい！

わたしのスタイルでやる！

そしてこれからも

どんどん種まきをしていこう！