9月2日　ヨガレッスンテーマ「ゆがみ解消」

肌寒い朝ですね。

自分の癖でいつも同じ方に荷物を持ったり，座った時に足を組む癖があったり，身体に

少しづつ　ゆがみが生じてきます。

たまには　リセットしてあげましょう。

無料体験募集中です。

気軽に参加お待ちしています。