おかゆ朝食

9月最初の週末の朝食は、『おかゆ』。

娘は、『おかゆ』が好きで、今朝は彼女のリクエストにこたえて『おかゆ』朝食でした。

夏休みの間、何だかんだ言っても生活リズムも食リズムも乱れていたので、まずは胃袋からリセットするのも良いかなと。

普通の白米よりは、同じ少ない量でお腹を満たしてくれるので、少しはダイエットになるかな？？(笑)

本日のおかず

🍀ししゃも

🍀ベーコンエッグ

🍀きゅうりと塩昆布の浅漬け

🍀玉こんにゃく

🍀自家製梅干し

🍀手作りわかめふりかけ

🍀手作りゆかりふりかけ

体の中から元気になり、9月も元気に乗りきりましょう🎵