新しい一年の新習慣に

2021年もいよいよ終わり

今年はどんな一年でしたか？

私は今までとは全く違う業種に転職した

変化の一年でした！

そして来年は新たな挑戦の一年になりそうです！ワクワク😊

そんな変化の一年だった今年

娘や家族、友達、同僚が支えになってくれ

そして新たに始めたヨガ数秘学を通して沢山の出会いがありました

色々な人と深い話ができるヨガ数秘学は始めて良かったと心から思えるものの一つ

そしてもう一つ大切なものは

やはり『ヨガ』

少し前に体調を崩してなかなかスッキリ復活できずにいたとき、養成で習ったヨガを寝る前にやる事にしました

やたら身体がスッキリして、寝起きもいい、いつのまにか不調は治りめちゃくちゃ元気になりました！

最近はちょっとヨガから遠ざかっていたけど

やっぱりヨガっていい！好き◡̈⋆

と改めて思いました♡

そんな訳で、新年の新たな習慣に！

Newレッスンを始めます！

私が毎日やっている

『全身調整ヨガ』を

毎週水曜　①AM6:15〜7:00

                 ②AM10:30〜11:15

まずは週1回の習慣に♪

一緒に楽しみながら身体も心も調えましょ♡

ご参加お待ちしております！

本当楽しみ😆😆

KIKO