9/18~9/24 のご案内です

🍠コツコツ細く長く🌰

『私飽き性なんで 続くかわからない』

これはお客様ではなく 15年前ヨガを始めた時に私(中山)が思ったことです😅

当時の私は何も続かない 超飽き性な人間でした

でも今考えると ヨガが飽きる なんておかしいんですよ

飽きるのは きっとインストラクターの教え方が毎回同じで レッスンが飽きるのではないか？と思います

だから別にヨガに飽きるわけではないのです

自分のクラスが毎回同じにならないよう 

本来インストラクターは 常に勉強したり ワークショップに参加したり 本を読んだりしなければなりません

全ては ヨガを続けたいと足を運んでくださる方に

より良いレッスンをご提案するためです

リブラの所属インストラクターはみんな

ヨガを心から愛し

勉強熱心です

だから

ヨガに飽きる 

ことは無いと思いますよ♪

人間は機械と違い 心身ともに毎日同じではありません

同じポーズでも 昨日は心地よくできたけど 今日はなんだか…

ということもあります

面白いですよね✨

日々身体の内側に意識を向け 心と身体と対話し

コツコツ細く長く続けてみてください😊

全力でサポートさせていただきます！

では 今週のご案内です

【18日　月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ (中山) 

10時30分~ ベーシック(中山) 

リストラティブ75 はお休みになります

【19日　火曜日】

17時30分~ ベーシック(中山) 

19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【20日　水曜日】

9時30分~ ベーシック(中山)

【21日　木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 

11時00分~ やさしいヨガ(中山) 

14時15分~ ビンヤサ(のこ)

18時15分~ しっかりベーシック(中山) 

20時00分~ ヨーガセラピー(中山) 

【22日　金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 

10時30分~ ビューティー(中山) 

13時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)

19時30分~ ベーシック(中山)

【23日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山)

9時00分~ やさしいヨガ(中山) 

11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)  

【24日　日曜日】

10時00分~ 親子ヨガ(中山) ＊イベントになります

＊リストラティブ ヨガ75は75分となりす

＊他のクラスは60分となります

【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】 

 18日 月曜日 13時~14時15分

 19日 火曜日 ご予約をいただいております

 20日 水曜日 ご予約をいただいております

 21日 木曜日 ご予約をいただいております

 22日 金曜日 17時30分~18時45分 

 23日 土曜日 16時~17時15分

 24日 日曜日 ー

＊全て75分レッスンとなっております

＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください

＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 ＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします 

＊キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします

＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 

＊詳しくはホームページ内をご覧ください 

＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます 

ヨガスタジオ リブラでは 出張ヨガ教室も承っております

写真は 毎月出張レッスンを続けていただいて

もう4年になる 

郷保育園の職員様✨

毎回テーマをいただくので

そのテーマに沿ったレッスン内容で

行わせていただいております

皆さん徐々に 呼吸と動きが繋がり

身体の内側への集中力も 高まっています

その様子が とてもステキで…コツコツ続けていただいた 賜物ですね😄

出張ヨガをご希望の方は お気軽にお問い合わせください

ではキラキラな一週間を✨

＊24日の親子ヨガの詳細は こちらをご覧ください