秋のケアにはブラッシングも効果的☆

おはようございます！

さて、もうすっかり秋ですが、これからの時期は夏に受けたダメージが気になってくると思います！

特に秋は抜け毛の気になる季節になります。

でも、なかなかケアをする時間がないという方にオススメなのは

ブラッシング

です！

ブラッシングは髪や地肌の汚れを取ってくれるのと、頭皮を刺激して、頭皮の血行を良くする効果もあります！

▪️ブラッシングのポイント

ブラッシングはシャンプーをする前の髪が濡れていない状態でやりましょう。

ブラッシングのコツは、優しくするのがポイントです。頭皮にブラシをあてるときは痛いと感じる強さだと頭皮を痛めたりする原因となるので、「心地よい」程度に抑えて優しくブラッシングしてましょう。

ブラッシングはお手軽に始めやすいので、是非やってみて下さい！！