バターナッツスクォッシュっていう南瓜🎃
2017.09.07 11:57
これ↓
ひょうたん型の南瓜🎃
イギリスのスーパーで
よく見かける南瓜。
食べたかったけど料理するとき包丁で🔪カットしなくちゃいけないと思うと躊躇して買わなかった。
皮が硬いから切るのが怖い…
っていうか多分最後まで刃が通らなさそう💦🎃
でも食べたい…。
そんな時、包丁を使って危険を侵さずに料理できる方法を見つけた♪
なんと
ただ1時間強オーブンに入れてベイクするだけ❣️(大きさによる)
フォークなどを刺して穴を開けなくても爆発しないんだって💥
本当に💣爆発しないかちょっと怖かったけど…
大丈夫だった👌
すっかり柔らかくなったのでカットは楽々😆🎶
中にはこんな風に種が入っているのでスプーン🥄ですくって取り除く〜⭐︎
取れた✨
あとは好きに使ってね🎶
私はラズベリー、ブルーベリーそして胡桃などのナッツを入れてデザート風に😆
折角だからココナッツヨーグルトをかけてみよ〜💓
簡単で美味しく出来た😋
もう怖くない😎