2022年を迎えたコト

明けましておめでとうございます🎍

2022年を迎えました。

昨年の5月に母を亡くし、

喪中のため

静かお正月を過ごしています。

パーソナルトレーナーとして、

だだ〜んと突っ走り

ここ、2、3年は少し余裕がでて

自分のやりたいコトを優先できるようになりました。

2022年

さてどんな年にしましょう😅

常に

潜在的に感じているのは、

「生きてる間に人のためになるコトしたい」

自分のコトが精一杯で、

なかなか思う感じには到達できず😂

でも少しずつ近づいているのは確か‼︎

でもまだまだ🤣

この一年で

そんななりたい自分に近づく生き方を

していきたいな〜。

元旦の今日

一年の様々なプランを立てるとこ

こんな余裕のある元旦は初めて😆

パーソナルトレーナーとして

年々元気で快適な心身を実感できる日々を

送ってもらえるよう

栄養.休養.運動を

個人に合わせて

体の仕組みを取り入れて

お手伝いしていきます❤️

2022年Thema

【Open mind】

「自分をさらけ出し、多くを受け入れる心」

を心がけて🥰

本年もどうぞよろしくお願い致します🎍