2022年もよろしくお願いします❣️

あけましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いします😊🍎✨

年始年末、いかがお過ごしでしょうか❓🥰

私は日頃の運動不足でしょうか⁉️いや、太ってるとはわかってるのですが…🤣こどもを抱っこ💪おんぶする時間が多く☺️…膝にきております😅😅😅笑

立ち上がりはゆっくりと✨🤣痛みを出さないようにまっすぐ上に立つようにしてます❗️急な動作はしないように心がけております😊❣️

それと…こちらにお世話になっております💁‍♀️

不思議シート💓💓💓

この子が居なかったら🥲🥲痛み爆発してたと思う🤣

関節の痛みある時はアルコール控えた方がいいのですが…呑んじゃいますよね〜😅✨笑

寝る前にしっかりと足裏に貼って寝たら☺️翌朝は膝の腫れ🦵…引いてました🍎✨(えぇ😀水が溜まってましたね🥲ここでいう🤣)笑

不思議シート🥺ありがとう✨助かったじぇい🥰💓

お正月料理😊✨確実に太る自信満々です🤣

みなさんはいかがでしょうか❓😅

…4日からダイエットも始業しましょっかね☺️

うふ🤣ゆるい🤣🤣🤣笑