新レッスン紹介

✨2022年 第1弾✨

「リフレッシュヨガ」

土曜日 10:00〜11:00

インストラクター 梢

胸や肩まわりをほぐし、呼吸を取り入れ

やすくしてから、ゆっくりと太陽礼拝。

ポカポカ血流UP！

今年も隠れ家YOGAを

よろしくおねがいしまーす☺️