『今日はYOGAの日🎶9月』終了。

本日、当サロン2回目となるYOGAイベント。

ふんわり、ほんわりな雰囲気のうちに終了となりました。

今日は…いえ、今日も。

寝たまま、座ったままでうだうだと身体を動かしました。

頑張らなくていいYOGAなのでお仕事帰りでも大丈夫です。

むしろ寝てしまう感じです。

75分のアーサナの後はおにぎりとお味噌汁定食。

プラス、どうしても食べたかったソムタム。

みんなで食べるとおいしいです。

今日も素敵な1日をありがとうございました。

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