かぼちゃの豆乳ポタージュ

引き続き、ヘルシー料理でコンディショニング。

溜め込み過ぎないうちに、一旦クリアにすることが、クリーンな体を維持する秘訣ですから✨

残りもののカボチャの煮付けと冷やご飯。豆乳で温めながら潰し、コリアンダーとシナモンで風味づけして味を整えます。

いただく直前にオリーブオイルを回しかければ、カボチャの風味がいっそう引き立つというもの。