以外に多い！！秋の花粉症☆

朝、晩はかなり涼しくなってきました！

今年は秋を感じるのが早いですね！

実はそんなこの季節に多いのが『花粉症』です。

日本で多いのは『スギ・ヒノキ』ですが、その次に多いのは9月〜10月にかけてピークになる『ブタクサ』です。

ブタクサ花粉症の主な症状としては、

・鼻水、鼻づまり

・くしゃみ

・目のかゆみ

・目の充血

・喉のイガイガや痛み

・喘息

があります。

花粉症予防のコツは

⚫︎マスクを着用する。

⚫︎外出から戻ったらシャワーしたり着替えをして花粉を体から取り除く。

⚫︎できる限り窓やドアを閉めておく。

この時期は季節の変わり目になるので、風邪と間違えやすいので気をつけましょう。