2022明けましておめでとうございます

皆さま、明けましておめでとうございます🎍

いつも投稿を見てくださり、また数秘やピラティスのセッションにお越しくださり、ありがとうございます💖

この年末年始は、私はマインドフルネス講師養成講座の受講と実践、課題の提出に専念しておりました。

40歳を超えてからの10年間、それまでの生き方をひっくり返すような勢いで、学びたいと思うものをたくさんインプットしてきましたが、マインドフルネスに出会い、素晴らしい先生に出会えた今、身体（ピラティス）、心（マインドフルネス）、スピリット（数秘でしる自分の本質）と、この世を思い切り旅するための鍵🔑、若い頃から漠然と追い求めてきた、壮大なパズルのピースがようやく揃った‼️

そんな気持ちです。

また、昨年は

@kc_soul_coaching のコーチングを受けているときに、幼い頃から祖母と尼の叔母に聞かされてきた「この世の全てはワンネスである」という事を説明のしようもなく、ただ感覚で理解する、という体験をしました。

これは本当に幸せな感覚ですが、まだ人に伝えるべき言語も手段も見つかりません☺️私の仕事の中にエッセンスとして溶け込み、関わる人を幸せにすることが出来るとしたら、本当に嬉しい限りです。

🌟生まれ持った名前と生年月日から導く本質、資質をお伝えする数秘のセッションは2月4日からプライスが変わります。ホームページ上でお知らせいたしますね！

私のお伝えする数秘は、統計学です。霊視や占いは出来ませんし、治療でもありません。

一緒におしゃべりしながら、楽な毎日の過ごし方をシェアしています。

🌟身体と感覚を繋いで自分をコントロールするピラティスのレッスンは今まで通りです。パーソナルでのんびりと、もしくは２名から３名のお友達やご家族のグループにて。

初心者の方も大歓迎です。

🌟マインドフルネスで忙しい思考を捨てて、脳を整理、活性化！呼吸と短い瞑想を体験して、人生を変えてみませんか⁉️

一回30分程度のとてもリラックスしたワークショップを４回のコースで開催します。開催時期は3月を予定しています。

休日の朝のひと時を、私がガイドいたします✨

詳細は決まり次第、snsやホームページにてお知らせします。

では皆さま、どうぞ毎日を楽しんでお過ごしくださいね。

お会いできることを願いながら。。。

2022.1.4 mikiko

#マインドフルネス#瞑想#ピラティス#数秘#セッション