虚弱体質が挑む無理なしダイエット1月4日の記録✍️

今日の運動は5722歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

稲庭うどん

ミニ豆腐サラダ

ミニチョコパン2個

チキンカレー

チョコ