久々のシモヤケ

毎日寒い日が続いていますが、皆様お変わりありませんか。

さて久しぶりに、シモヤケになってしまいました。

シモヤケになるのは中学生の時以来です。

あまりにかゆくて上履きの上から足を踏んで、痒さを紛らわしていたことを思い出しました。

あの頃は寒いのに、制服はスカートだし、通っていた中学校は何だか変な作りで、化学室や家庭科室なんかに行くにはいちいち外の渡り廊下を通らないと行けなくて。。毎冬には足のシモヤケになっていました。

それ以降なることはありませんでした。中学を卒業してからは、そんなに寒い格好で冬を過ごさなくても良くなったので。

そして、今のワタシは年がら年中足がアッタカイんです。

数年前からお米を食べるのをやめて、タンパク質をたくさん食べるようにしましたら、10代の頃からの原因不明の貧血が治ったので、冷え性でなくなったんです。

それなのに、シモヤケって。。なんで足の指が赤く腫れて痒いのかなあって、一昨日くらいに気づいたんです。

これってどう考えてもシモヤケじゃない⁉️って。

年末年始で運動してないからかな、、とも思いましたが、よおく考えてみたらその前からできていました。

足が温かいにのシモヤケって。。

それで、もしやと思って調べてみたんです。

ありましたありました。

コロナの副作用として「シモヤケ」

ワクチンの副作用でも出ることがあるようです。

コロナウイルスは血管障害を起こすことがあり、血管に炎症が起こることで血流不足が起こってシモヤケになる。。

でもワクチン打ってからすでに3ヶ月は経過してるのに。。

なんだかイヤな感じです。

変な眩暈もあるし、動悸も時々する。。

ワクチン接種前には全くなかった症状です。

これがワクチンの副作用かどうかなんて、どうせ調べてもわからないので、経過観察をしながら記録することにします。

血管障害がどこかで起きているのかもしれないし、起きてないのかもしれない。

ですが、少し前にちょっと気になることを耳にしました。

住んでいる自治体の助産師協会の助産師さんたちの話。

産後のケアを主にしているのですが、去年の後半になってからは、母乳トラブルの様子が以前とは明らかに変わってきていて、血管が原因のトラブルがたくさんみられるとのこと。

「ワクチンの影響が結構あるんじゃないのかな」

と現場の方々の声でした。

科学的根拠があるわけではないので、どこにも取り上げられることはないですし、そんなことは大っぴらに言えない立場です。（自治体の協会なので余計に）

ですので、こういった第一線の声が公表されることはまずありません。

ですが、現場の印象というのは、ワタシはかなり信用できると思っています。

今度会う時に、またお話を伺ってみようと思っています。

さてこのシモヤケ、通常とは違って冷えが原因でできていないので、温めても治りません。

医者に行くほどひどくもないので、このまま様子を見ることにします。

ということで自分で足をリンパドレナージュして、赤く腫れている両足の指先に溜まってしまった炎症物質を流し去ります。

炎症部位には触らない方がいいので、外堀から攻めるやり方です。

足の甲、アキレス腱の近くのリンパ節、ふくらはぎ、膝裏のリンパ節と、足先から徐々に上にむかいます。

昨日の夜にやってみたところ、今日は少しだけ腫れが引きました。

引き続き、経過を観察してご報告することにします。