なにを感じても良い心

自分の心は、自分にとって大切なもの。

つぎつぎと湧いてくる感情や言葉

あんな事やこんなことや

とんでもないこと

なんじゃっーて、ことも

だからこそ楽しい

ばかだなーって感じる事や

最低ってだなーってことも

受け入れて大丈夫。

自由に感じることができてこそ

本当に自分にとって

大切な事がわかる

もっともっと、自由に好きに感じる心を

観ているだけでいい。

そこから、本当に大切にしたい心が観えてくる。