時間の効率化の方法をシェア！これでタスクが進みます！

わたしの周りに

時間の使い方がわからない。

難しいです。

結婚をされていて限られた時間で

お仕事をしたりビジネスを

している方が多く相談を受けました。

前提として

人間の脳みそは、怠け者だということ。

できれば大変なことはやりたくないのです。

では怠け者怠な脳みそを

強制的にやる脳みそにする方法

少ない時間で大きな成果をあげる

方法をシェアします。

①ルーティン化する

わたしは

午前中はクリエイティブな仕事に

あてたいと考えています。

なので

毎日7時〜9時の間に起床。

この間に

ブログを1記事書きFacebookに投稿します。

さらにはわたしが使っている

ameba awndブログには

下書き機能がついているため

気になることは

下書きにし、タイトルだけ打っておく

事をします。

空いてる時間で

また思い出す事ができます。

とはいえ、

ブログを書くのが

ランニングをする

ダイエットする

のと同じくらい難しいことなのでは？

そう思う人もいるかと思います。

そこで、

②見える化する

大きい方が2018年用。

小さい方が細かい事を書いたり

すぐ見れるようになっています。

↓

手帳を新調。水色です！

2018年用なので書き込みがありません。

本来なら

赤色 重要な事

青色 仕事の事

緑色 プライベートな事

と色分けしています。

また書き始めた時に

シェアしますね！！

時間軸のある手帳！

使っている人いるかな？

↓↓

ポストイットを

パソコンに貼り付け。

やる事を書いておきます。

ブログだったり

ミーティング関連

作業・制作関連を書き込み

タスク終了したらはがします。

目標なども常に

見えるように手帳に書いてあります。

ポストイットをパソコンに貼るの例。

↓↓

③ブロッキング（1つのことしかしない）

例えば子供さんの送迎が終わりました。

AM9時〜10時の間で

WEBのセールスページ制作をやるとします。

まずはやる事を決めて

携帯はマナーモードor裏返し。

気になるようなら

目に入らないところに一時避難。

1時間集中して

セールスページの制作だけ行います。

アラーム設定をしておくと

いいでしょう。

50分したら一度アラームを。

そうしましたら10分間休憩です。

次は今勉強している

資格の勉強。

同じく50分と10分のアラームセット

次は資格の勉強を行います。

これを午前中で

繰り返します。

iPhoneだとこんな感じ！

作業効率が上がり仕事をした

達成感、充実感がでてきます。

そのあとはお昼をたべて

出かけてもいいでしょう！！

成功者の平均の仕事時間は

4時間と言われています。

効率と質がいい事がわかります。

WI-FI環境、ネット環境がある

オシャレなカフェやラウンジで

作業をする事で

セルフイメージもあがり

オススメです。

参考になっていただけたら嬉しいです！

自由なライフスタイル・少ない時間で大きな結果をだす！

いいなと、思ったら

鞆谷翼LINE@で是非繋がってくださいね！