2022年1月のクラス❣️

あけましておめでとうございます🎍✨

2022年もみなさまの美と健康のために易しくて優しいクラス、シークエンス作りにとりくんで参りますので、よろしくお願いします❣️

ゆったりのばして肩腰スッキリ。

ココロも軽くなるヨガの呼吸🤗

日の当たる温かい畳のうえで一緒に練習しましょう💪😉(70分・1000円)

①1/8(土)9:10〜1020 希望ヶ丘区民集会所

※いつもより少し早い時間です！

② 1/16(日)10:00〜11:10 希望ヶ丘区民集会所

③ 1/19(水)10:00〜11:10 希望ヶ丘区民集会所→都合により中止になりました🙏(1/15)

④ 1/23(日)10:00〜11:10 希望ヶ丘区民集会所

希望ヶ丘区民集会所はアップスのある建物の4階です💁‍♀️

ご予約おまちしております♪

ご予約はQRコードのライン公式アカウントより承ります✨✨