🏈みなとラグビースクールトレーナー活動！🏈

12日に行われました、

みなとラグビースクールに

トレーナーとして

参加させていただきました！

今回は次回に体力テストを

控えているので

それに合わせたスピードトレーニング、

ジャンプ、バランストレーニングなど

各項目を想定した練習。

パス、ライン取りなど

基礎的なスキルを主に行ないました。

シンスプリントの症状が出ている方や、

肋骨打撲の方がいらしたので、

その処置やケアを行わせていただきました。

 

今後も状況に合わせて

柔軟に対応できるよう、

しっかりと取り組ませていただきます。

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