9月8日のメニュー

5日目の夕食メニューは

推奨されている食材が、私にとっては「最悪！」でした。

食べられない物が有るときは、他の物に変えても良いと言うので

大幅に変更しました。

めかぶ・茗荷・オクラ・万能ねぎ　　生では絶対無理です。

生しか食べない物が多いですよね。

私、この日　初めて拒否です。

ワカメ・長芋　に変えました。

納豆は何と食べることが出来ましたし、色々大変です。