▶︎自分と向き合ったしんどい1ヶ月で学んだ事。
ご覧頂きありがとうございます😊
横浜元町
インディバ×パーソナルトレーニング専門店
セラピストのカラダ改造家Emiです☀️
昨日、1ヶ月に一回の楽しみ♡
ネイルサロンへ行ってきました！
今回は、今月のデザインでお願いして
カラーだけ変更して頂きました。
ピンクに。
それも柔らかい感じの
ピンクに。←しつこい
心境の変化を感じた瞬間でした…。
特に恋をしているわけでもありませんが
ピンクが目に入り、目に入った色を選びました。
さ
組み合わせや配色は全てセンス抜群のネイリストさんにお任せです。
ネイルを変えるまでの1ヶ月。
私にとっては激動の1ヶ月でした。
仕事も私自身もステップアップしなきゃいけない現実。
VS
まだここでのんびりしていたい私。
何をどうステップアップするのが正解なのか分からない自分。
ひたすらこの戦い。
サロンをオープンしてから1番しんどい1ヶ月でした＿|￣|○
気づかなきゃいけない事。
向き合わないといけない事。
一つずつ向き合って気付いて向き合ってを繰り返していたら体調まで崩して病院送りになる始末（笑）
ステップアップなんてしなくて良いや。
と何度も逃げようとしました。←オイッ
でも最後まで戦い続けてみたら
なんて事はない。
未来は明るいじゃないか。
仕事に対する熱意
お客様への想い
友達や周りに居てくれる人達への愛
は変わらないのに、
ステップアップする事で全部ブレたらどうしよう。と怖がって、
ステップアップしないですむ方法をみつけてみたり、スルーしようとしたいた事が
1番自分を苦しめていました😭
↑の事に気がつけたのは
この1ヶ月、ただ自問自答を繰り返しただけでは結局何も状況は変わらなかったので、
カイロやアロマやアーユルヴェーダのセラピストさんに客観的にカラダの状態を見てもらい、カラダがどんな状態にあるかを教えて頂いたり
年齢や経歴や業種問わず自分以外の人から自分では気がつけていない性格の事など、、、
意見を頂いたから気がつく事ができました。
今回の事で改めて感じた事は、
自分と向き合う為には、客観的に自分のカラダを見てもう、自分の考え方や性格を教えてもらう事がとても大切だという事です。
↑baliにてインドネシアのアーユルヴェーダと言われているjamuの勉強中
実はダイエットも同じ。
こんなに頑張っているのに何故体重が変わらない？
ダイエット方法見直したのに逆に太ってるのは何で？
自問自答を繰り返しても答えが見つからない…
カラダが変わらない…
そんな時は、1人で悩み続けずに
プロに客観的にカラダをみてもらうのが1番なんです！！！
自分以外の人に客観的にカラダをみてもらっている時こそ、本当に自分と向き合っている時間だと感じて頂けると思います。
何故なら！
Erpでカラダ調整を受けて頂いたお客様から頂く言葉が、
カラダを触ってもらった時に自分のカラダが冷えていることに気が付きました。何をしても痩せなかった原因が分かった気がします。
山口トレーナーにストレッチをしてもらっている時に、自分が思っている以上に力んで生活をしていた事に気が付かされました。
等…
トリートメントやトレーニングを受けて頂いている最中に、
必ずと言っていいほどみなさん、ご自身のカラダと自然と向き合ってくださいます。
その結果…
↓お客様から頂いたメールになります。
何をやっても落ちなかった体重が落ちた。
と、とても嬉しいメールを下さいました😭💕
↑のお客様のように、運動も食事制限もしているのに体重が減らない。
と悩まれている方は是非、
アープのカラダ調整 体験コースで
ご自身のカラダと向き合う時間を作りにきて下さい♡
トレーナー山口と全力でサポートさせて頂きます。
初回体験コースは120分9,800円で
パーソナルトレーニング&インディバ両方を受けて頂けます♪