丸腰で行け。

数年前、勉強会に行った時のノートが出てきた。

YOGAの何かしらなんだけど、なんのやつだっけ？

でもその1ページに、今日のセッションで話題となったことの、

YOGA的解釈を発見！

過去の記憶に囚われることなく

未来への妄想に苛まれることなく

今、この瞬間を生きること。

どうすれば、そこに辿り着けるのか。

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まずは悪いことをやめなさい。

そして良いことをやめなさい。

それでもあなたが大丈夫ならすべてOK。

心の拠り所にしていることを除いていく。

それでも、わたしは大丈夫、という確信を持つ。

神だけを信じて、教えを信じて、丸腰で行け。

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はい。