ゲスくってカスでもいいのだって話
2017.09.14 10:48
前回のブログでこんな変化があったんだぜって話をしたのですが。
ちょっと落ち着いたら、やっぱりうじうじで、
ネガティブな自分がまた顔を出してきています。
「お、こんな感じで私思っているんだ」
とネガけいちゃんを納得して受け入れております。
今までは、
「そんなことを思っちゃいけない」
「そんな風に思ったら嫌な奴だ」
なんて偽善者したんですが、自分の心で嘘つくこともなかろうと認め中。
なんか、引き寄せとかでポジティブにいようぜ、
っていう流れだったりするけれど、
ネガティブなことを考えた自分を否定しちゃうと、
心の中のクレヨンしんちゃんは暴れちゃう。
ありのままを受け止めるとかよくブログとかで読んだけれど、
ど～やんのよ？
って思っていた。
いやな自分なんて受け止められないし、
いい自分なんて認めたらゲスイじゃん
なんて思っていたし。
でも、今回どう受け止めるかっていうのを知って、
ひとまず1か月やってみようと続けていたら、
なんだか嫌なことが減ってきた。
いやなこともあるけれど、格段にストレスを感じるのが低くなってきた。
で、仕事でもプライベートでも意外といいたいことを言っちゃっている私。
それを笑って許してもらっている。（ありがたき職場よ。）
以前だったら隠したかったゲスくてカスな私だったのですが、
まあ偽善していたほうがカスだったよね～。
そう思える今日この頃です。
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けらけら笑いながらセッションを受けていただければと思います☆