静寂の中にある癒し

みなさんは１日のなかで自分だけの時間、もしくは静寂に包まれる時間ってどのくらいありますか？

私自身考えてみたのですが、なかなかそのような時間を持ててないと思います。

一人暮らしの時はそれでも、休日誰とも会わない日など多々あったので(笑)そんな一人だけの静寂を味わっていたのかもしれません。

この写真のキャンドルは、芯が木でできている『ウッドウィック』と呼ばれるものを芯として使っています。

何故静寂というタイトルでこのキャンドルというと、静かな場所でよーく耳を澄まして灯してみるととっても素敵なキャンドルだからです。

木なので、本当に木が燃えていく「パチパチ」っていう音がするんです。

とても小さな音なので、静かな場所でよーく耳を澄ませないと聞こえないかもしれません。

だけど、静寂の中でこの「パチパチ」っていう音だけが響く。

とても、贅沢な時間です。

そして、癒されます。

日々忙しく頭が常にフル回転。

心も体も頑張りすぎてしまったときには、１日数分でもいいので、こんな静寂の時間を過ごしてみてはいかがですか？

きっと見えなかったものが、少し見えてくるかもしれません。