AMIGO佐世保 2017/09/14

参加者が少なかったけど、今日はアンクルブレイクの話！

これ！

攻撃軸の理解

フロントターン、フロントチェンジ、バックターン、

新しく、このアンクルブレイク！

技術もだけど、その必要性が分かると嬉しい！

リフティング

基礎トレーニング

コントロールオリエンタード

1:1 軸外す

1:1 アンクルブレイク