先日、当院に来院された産後骨盤矯正の患者様から、こんなことを言われました。

「通販で骨盤に巻くだけで痩せる！と書いてあったので、毎日巻いてるんですけど痩せないんです！」

今は書店やネット通販を見ていると、

“コレを巻けば痩せる！”

とか、

“コレを巻けば骨盤のゆがみが取れる！”

簡単だし痩せそう！骨盤のゆがみが取れそう！

なんて思って買ってませんか？

私からすると、

それだったら、産後ママさんたち皆が使っているし、そんなものあったら私も欲しい！ですw

そこでまず知ってもらいたいのが、

「骨盤は呼吸をしています」

どういうことかというと、

骨盤は開いたり、閉じたりしています。

もちろん産後の骨盤は緩んだ状態なのですが、その緩んだ状態でごく僅かに開いたり閉じたりしているのです。

これを無理やり外から押さえつけることで、骨盤は呼吸できなくなります。

呼吸ができなければ骨盤は息苦しくなり、正常な機能を発揮できなくなってしまうんです。

リラックスして身体を休めることと同じように、骨盤にもリラックスが必要です。

安易に

みるみる痩せる！

とか、

これだけで骨盤が締まる！

という謳い文句に釣られないようにしてくださいね。

CONCLUDED!

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