横になったついでに…

涼しくなってきたからか、やはり疲れがなかなか取れない秋バテ。

よもぎ蒸しのお客様が増えてまいりました。

もちろん夏も終わった後の爽快感と軽さがかなり気持ちがいいのですが、

「夏→秋」

この移り変わりで体の調子がぐぐっといただけなくなる方多いです💦

体が冷えるということはいつも言っていることですが、血流が本当に巡りにくくなります。

よもぎ蒸しやメンテナンスに来れない時、最近ではこちらを使って少しでもご自宅メンテされる方が増えてきました(*^◯^*)

高濃度酸素オイル「オーツークラフト」ですね♬

店主はお越しになったお客様に合わせた箇所を

「せめてここだけはヌリヌリして〜」

とお願いしています^ ^

それでも

「今日は疲れて何もできない〜」

という時もありますよね。

だって人間だもん😌

そんな時やメンテの終了時、気づいたらいつでもいいのですが、

「両手で肝臓を温める」

ことをしてほしいのです(*´꒳`*)

「はて？」

と思いますよね。

肝臓、ものすごくアバウトに言うと右側の肋骨の下あたりにあるんですが、肝臓はかなり大きな臓器で、温めると元気に酸素や栄養分を体に送ってくれるんです！

ではどうやって温めるか。

右側のろっ骨一番下部分、

お腹側を左手のひらで包み、

背中側を右手のひらで包んでください。

CHIAKI メソッドを体感された方はご存知かと思いますが、店主お手手重ねてるときありますよね。

あれですよー(*^◯^*)

ぬっくいでしょう？

それをご自身でも気づいたらやっていただきたいのです❣️

疲れがなかなか取れない方

めまいがする

だるい

寝つきが悪い

などなど…

肝臓さんを少し元気にするメンテも足してみましょう(o^^o)