レポvol.12「シンガポール①」〜Polestar Pilates Asia seminar and Mentor meeting 2017
カラダはココロのいれもの。
"Muule"Cherry.co.pilates
mihoです。
いよいよバリとお別れです。
9/4、早朝。メリア・バリ・リゾートでの最後の朝食を食べて、濱口由美子先生とともに
バリ・ングラライ空港(デンパサール空港)へ。
空港までは由美子先生と一緒ですが、
私の乗る便が1時間早いので、一旦お別れ。
シンガポールのとある場所で、
待ち合わせをしているので、また後ほど。
10:25発、2.5時間のフライトの後、
13:00、シンガポール・チャンギ国際空港に到着。
次の乗り継ぎは、翌日1:20.
シンガポールに入国して、半日楽しめます。
さて、何処に行こう。
友達やお知り合いから
リコメンドされた場所が2つ。
①ムスタファ・センター Mustafa centre
②ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ Gardens by the bay
せっかくのリコメンドです。
そこに行くことにしました。
ただ1点、心配が。
今回の旅、WiFiを借りていません。
バリではホテルでWiFi繋がるから、必要ないだろうと。
だから、グーグルマップに頼ったりが出来ない。
さてどうする。
ま、何とかなるでしょ。何とかしましょう。
とりあえず5,000円を両替。
60シンガポール・ドル(SGD)になりました。
(1SDG=83円くらい)
ムスタファ・センターへは、タクシーがいいよ、と言われたけど、、1人でタクシーはちょっと怖いし、節約もしたいし、
現地の生活を味わいたいので、
国民の足、MRT(地下鉄)を使ってみることに。
それには先ず準備。
①チャンギ国際空港で、WiFiが繋がるうちにシンガポールMRT路線図を検索、スクショ。
②ムスタファ・センターとガーデンズ〜についても検索、最寄り駅を調べ、周辺地図をみてイメージング。
③MRTの乗り方、切符の買い方を検索。
後は乗るのみ。この時、14:00。
先ずはムスタファ・センターの最寄り駅、
「farrer park」を目指します。
changi airportからfarrer parkまで2.20SGD(だったかな。)
MRTチケットを自販機で買うのですが、
何回入れてもお札が戻ってくる...。
おかしいな...MRTの乗り方サイトを再確認。
!!10ドル札未満の小額紙幣しか使えないと。
...私の財布には10ドル札しかないよ、、。
近くの駅員室に駆け寄って、
「could you change this?」で通じました。
買えた！
MRTはすぐに来ました。
空港からは一方向しかないので、迷う必要はありません。路線図・緑の、「EAST WEST line-東西線」に乗ります。
そして、青の「Downtown line」に乗り換えるため、「Bugis」という駅で降りれば良いはず。
10個目の駅！と覚え、車両に乗り込みました。
なのに、2駅目、Tanah Merah(タナメラ)で、みんな降りちゃった。？？？
でも10個目だし、、自分を信じて降りずにいたら、、、空港方面へ戻っています！？
同じ東西線でも、空港ラインだけ別になっていて、タナメラで一回降りて乗り換えないと行けないようです！ああ、失敗。
失敗は成功の元！メゲずに中間駅EXPOで降りてリセット。
もう一度タナメラを目指し、次は無事に乗り換えました。
「Bugis」まで行き、青downtown lineに乗り換え、「little india」で紫North East lineに乗り換え、次の駅が「farrer park」.
無事到着。
シンガポールのMRTは、東京メトロのように奥深くまで潜らないといけなかったりと、乗り換えで結構歩きます。
ですが、本数は山手線並みに多く、殆ど待たないで乗ることができました。
駅構内の地図。出口「A」から出て、赤のラインで歩けばいいみたい。
旅先で地図を見ながら彷徨うのは、
宝探しみたいで、楽しい。
「暑い。」出口から出て先ず思いました。
そうだ、ここは赤道付近なんだ。
シンガポールのイメージ、マーライオン、高層ビル群の大都会。だったので、キッチュな街並みに意外な感じが。
店に並ぶフルーツは、やはり南国感。この店の隣にはカラオケ屋さんがあって、日本とよく似たファッションの女の子3人が入って行きました。
路地を曲がると発見！
友達の紹介によると、スパイスやナッツ、美容系のものが豊富だと。検索したところ、何でも売ってる「ドンキ・ホーテ」のようなところっぽいです。
ちなみに、今日(9/16)会ったマレーシア人の友だちにムスタファに行ったと話したら、「ああ！シンガポールのドンキね！」と、言ってました。
やっぱりその例えは間違いないようです。
サイトによると、入るときに、大きい荷物は預けないと行けないと書いてあったので、受付にリュックを持って行くと、チャックを結束バンドで縛られ、返されました。
預けなくても良かった。
中に入ると、家電からおもちゃ、食品、コスメ、衣料品と、数フロアにかけて大量に売っています。
これは沢山時間が欲しい！...けど、
現在15:00。実は次に行く場所、時間が決まってまして、ここを15:30には出たいところ。
30分で食品を中心に、スピードショッピング。(美容系を見ているとキリがなくなるからあきらめ。)
レトルトのハラルフードが豊富で、何社も、何種類もある中からお土産に選んでいると、現地のおじさまが
「no,no,no. these are better.」と、オススメを教えて下さいました。
帰国後、食べたら確かに美味しかったです。
「ASHOKA」とラベルに書いてあります。
3つで2.5 SGD.安い。
このスナックも、辛いのが好きな人にはオススメ。
グリーンチャツネ味、レッドチリ味などもあり、3つで1.5SGDでした。安い。
価格的にも、やっぱりシンガポールのドンキだ。
時間が無いながら、娘にお土産を、、と、
地下の衣料品売り場へ。一際目を引いたのは、民族衣装のコーナー。カラフルで、オリエンタルなドレスが沢山！
一目惚れでこれをチョイス。42 SGD.
喜んでくれました。
レシートに、「PUMJABI dress」と書いてあったので、インドの民族衣装だとわかりました。ムスタファ・センターの場所も、リトル・インディア駅から近く、インド系の方が多いようです。
さ、次の場所へ移動。
にしても暑い。
ムスタファセンターで買った、ライムジュースをぐびっと。柑橘系好きにはたまらなく美味しいです。こちらの名物みたいですね。
次に目指すのは、「Orchard」.
この近くにあるピラティススタジオで、
バリで一旦お別れした由美子先生と待ち合わせしています。
待ち合わせは16:40。今は15:30,
Orchardは近いけど、駅から割と歩くようなので早めに行動。
Dhoby Ghautで一度乗り換えて、２つ目。
降りたら...farrer parkとは違う雰囲気。
高級ホテル、ブランド品に溢れるデパート。
farrer parkが上野なら、Orchardは銀座、みたい。
広い都会は、先ず方向をつかむのが大変。
地上に上がらないと東西南北がわからなくて。
ここから、私がコース生だった時に、指導してもらいお世話になったDiego先生のスタジオ「Core fitness physiotherapy &pilates centre」へ、移動します。
つづく。
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理学療法士/ピラティスインストラクター
POLESTAR PILATES 認定メンター
骨盤底筋pfilates 指導者養成トレーナー
日本幼児体育学会認定・幼児体育指導員
Bilibo pilates キッズ動作向上プログラム認定インストラクター
yoga & relax wear 「Julier」アンバサダー
エフコープ生協雑誌「クリム」エクササイズ監修、連載
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ムーレ チェリーコピラティス
代表 祐成 美穂 Miho Sukenari
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