シモヤケ良くなりました〜【足のドレナージュ】

昨年の年末からできていたらしいシモヤケ。

今朝起きたら、すっかり良くなっていて驚きました。

やったことは、足のドレナージュ。

足の指先に炎症があったので、足の甲、くるぶしのところのリンパ節、ふくらはぎ、そして膝の裏の順にドレナージュしました。

炎症部分はいろんなものが戦っている場所ですので、触らずそっとしておきます。

その周囲から流れを良くすることで、炎症部分に溜まっている老廃物を吸い上げようという作戦です。

全部でかかった時間はわずか5分。

足首をお風呂で回したり、足の指をマッサージしてもちっとも良くならなかったのに。。

やっぱりこのリンパドレナージュ、すごい‼️

改めて感動しました。

そういえば、思い出しました。

以前、生徒さんから聞いた話です。

その方の旦那さんが糖尿病を患っていて、合併症と思われる太ももの痛みがずっと取れなかった時のこと。

試しに、と奥様がドレナージュしてみたら、翌日嘘のように痛みが取れてびっくりしたそうです。

実はそれまで、そのご主人はドレナージュに懐疑的だったので、足の痛みにドレナージュ、と聞いて、あまり期待されていなかった蘇澳です。

ですが、あまりの効果に驚いたご主人が

「君のやっているドレナージュのこと、信じることにするよ。」

と言って下さったそうです。生徒さんは大喜びでした。

そして、それ以降は積極的に受けてくれるようになったそうです。

糖尿病の合併症による血管障害では、足の部分の血行不良が起きてしまいます。重度のシモヤケみたいなものです。

それ以降、そのご主人は足の痛みになやまされることはなくなりました。

そんな話を思い出しました。

今回は足のシモヤケでしたが、手のシモヤケにも効果があるのでは、と手のやり方も合わせて動画を作りました。

もしよろしければ、お試しくださいませ。

血行不良だけでなく、流れを良くするものですから当然むくみにも効果があります。

通常のマッサージとは、方法が大きく異なりますが、これはリンパ系の働きに合わせた動きだからです。

リンパ管は皮膚のすぐ下をくまなく流れていて、とても繊細な管ですので、力は入れずに軽くゆっくりとが大切なポイントです。

また炎症が起きたばかりの時は、やめておきましょう。

炎症がさらにひどくなってしまう場合もありますので、少し落ち着いた頃にやられるといいです。

ぜひお試しください。